今週のお題「納豆」 目次 わたしの食生活と納豆 納豆の利点 わたしの納豆の食べ方（ひたすら手間を嫌います） わたしの食生活と納豆 偏食と言う人もきっといるであろうわたしの食生活において、毎日２パックの納豆は定番の食事です（毎日なのだから定番もな…

独特の風味を楽しんでおります。 目次 糖質の少ない豆味噌 豆味噌の味 糖質の少ない豆味噌 発酵食品の健康への効用を耳に入れたので、ネットで味噌について調べてみました。 味噌といえば豆を原料としているものと認識しておりましたので、（塩分とりすぎは…

今週のお題「わたしのイチ押しアイス」 目次 糖質制限とアイスクリーム 「グリコ SUNAO チョコ&バニラソフト」 食べた感想 糖質制限とアイスクリーム せっかくのお題なので、ゴルフレッスンの帰りにコンビニ（ミニストップ）にて買い求めました。 糖質制限を…