ゴルフコースでのダメージ

日焼けが大変です。

昨日のラウンドから一夜明けて両腕真っ赤でひりひりと痛み、両脇腹の赤みはかゆみが続きます。

また、右手指は皮が一部むけて、左手は握力が回復しきれません。

ラウンドの後レッスンを受けに行ったことが余計手を酷使してしまったようです。ラウンドでは手首をねん挫しかねないくらいに地面を叩いて周りましたし。

ゴルフに力を注ぐこと自体はともかく、他との兼ね合いは重要です。ダメージ受けて翌日以降の行動に悪影響を及ぼすようではよろしくありません。

次回のラウンドは来月末です。

より暑さが厳しいはず。対策をたてなくてはいけません。